Banyak sekali manfaat air rebusan daun pandan bagi tubuh, bisa jadi obat kulit, untuk kesehatan, kecantikan wanita dan berbagai macam fungsi dan kegunaannya dalam kehidupan manusia.
Untuk informasi tentang daun pandan obat apa, manfaatnya apa, artikel ini mengulas secara lengkap khasiat dan kegunaan
[Daftar isi mengenai manfaat dan kegunaan daun pandan]
- 1. Tentang Tumbuhan Pandan, Kandungan, ciri ciri, Daun Pandan Dan Manfaatnya
- 2. Khasiat Dan Manfaat Daun Pandan Buat Kesehatan Tubuh
- 3. Tiga puluh Manfaat konsumsi daun pandan dan cara mengolahnya
- 3.1. Kegunaan dan manfaat daun pandan bagi kesehatan tubuh
- 3.2. khasiat daun pandan untuk kesehatan kulit
- 3.3. manfaat daun pandan untuk kecantikan
- 3.4. manfaat daun pandan untuk kolesterol dan asam urat
- 3.5. Manfaat daun rebusan pandan
- 3.6 Khasiat dan manfaat daun pandan buat rambut
- 3.7. Manfaat ekstrak daun pandan
- 3.8. Manfaat daun pandan untuk wajah
- 3.9. Manfaat daun pandan dalam kehidupan sehari hari
- 3.10. Manfaat daun pandan untuk wanita
- 4. Khasiat Dan Manfaat Daun Pandan Untuk Mengobati lemah saraf
- 5. Manfaat Daun Pandan Untuk Mengatasi lemah syahwat
- 6. Daun Pandan Sebagai Obat Penenang
- 7. Penutup
Untuk bagaimana cara merebus, mengolah dan minum, serta apa efek negatif rebusan daun pandan bagi kesehatan simak informasi lengkap dibawah ini
Tentang Tumbuhan Pandan, Kandungan, ciri ciri, Daun Pandan Dan Manfaatnya
Daun pandan selain dimanfaatkan sebagai bahan makanan resep kue, pewarna alami, untuk mengharumkan makanan digunakan juga untuk berbagai macam kerajinan dan keperluan rumah tangga
Ternyata manfaat daun pandan dan khasiat daun pandan kegunaannya bukan hanya untuk masak memasak namun fungsi daun pandan memiliki aneka ragam manfaat bagi kesehatan dan kecantikan, akan tetapi juga memiliki efek samping minum air rebusan daun pandan jika terlalu berlebihan.
Tumbuhan semak yang memiliki ciri ciri khas akarnya besar dan akar tunggang yang menopang, tumbuhan ini bila telah cukup besar. Daunnya memanjang seperti daun palem tersusun secara roset yang rapat, panjangnya dapat mencapai 60cm. Mudah dijumpai di pekarangan kadang juga tumbuh liar di tepi-tepi selokan yang teduh.
Orang-orang tua zaman dulu bahkan masyarakat indonesia pun saat ini telah mengetahui bahwa daun pandan gunanya tidak hanya bermanfaat untuk masakan, tapi juga berkhasiat untuk mengatasi berbagai macam gangguan kesehatan.
Kandungan yang ada di dalam rebusan air daun pandan ternyata ampuh untuk obat dan menyehatkan tubuh serta dapat menambah pesona kecantikan wanita.
Mau tahu apa saja manfaat dan khasiat minum air rebusan daun pandan dan fungsi daun pandan untuk kesehatan, apa manfaat dan efek samping minum air rebusan daun pandan. simak informasinya dibawah ini!
Khasiat Dan Manfaat Daun Pandan Buat Kesehatan Tubuh
Jika selama ini hanya mengetahui khasiat tanaman pandan banyak dimanfaatkan untuk masak memasak dan merupakan serat alam yang dapat dibuat kerajinan tangan serta keperluan rumah tangga
Maka dibawah ini sekitar 30 macam manfaat dan kegunaan daun pandan dan khasiat air rebusan pandan bagi kesehatan yang patut diketahui,
30 Manfaat konsumsi daun pandan dan cara mengolahnya
Apakah ada efek samping minum rebusan daun pandan, berikut informasi manfaat daun pandan untuk pengobatan dan kesehatan beserta cara membuat air rebusan daun pandan
Apa bila ada efek negatif rebusan daun pandan beserta efek samping minum rebusan daun pandan, penjelasannya dibawah ini
#1. Manfaat daun pandan bagi kesehatan tubuh
Banyak sekali manfaat pandan bagi manusia diantara fungsi dan kegunaan daun pandan bagi kesehatan yaitu daun pandan untuk obat menurunkan darah tingg
Berikut beberapa manfaat daun pandan untuk kesehatan tubuh manusia
A. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Jika anda mendapati tanda-tanda gejala hipertensi, sebaiknya segera diatasi dengan minum rebusan daun.
Cara membuat air rebusan daun pandan obat darah tinggi, Hanya perlu merebus daun pandan dua lembar dengan dua gelas air, biarkan mendidih hingga tersisa satu gelas.
Minum rebusan air daun pandan dua kali sehari sampai tekanan darah kembali normal
B. Untuk Meringankan gejala rematik
Manfaat dan khasiat daun pandan selanjutnya meringankan gejalaja rematik
Cara mengunakan daun pandan untuk obat rematik.
- Ambil daun pandan yang masih segar dua atau tiga lembar.
- Kemudian cuci dan iris kecil-kecil.
- Siapkan setengah cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan dan sedu daun pandan dengan minyak tersebut.
- Aduk sampai rata,
- Kemudian setelah dingin dapat digunakan sebagai minyak gosok pada bagian tubuh yang rasa sakit.
C. Khasiat Dan Manfaat Daun Pandan Untuk Mencegah Kanker
Tanpa kita sadari, sembarangan mengkonsumsi makanan bisa menyebabkan tubuh menyimpan racun-racun berbahaya.
Meminum teh daun pandan bisa membantu tubuh mengeluarkan racun-racun itu.
Selain itu, teh daun pandan wangi juga ampuh menghambat zat karsinogen yang menjadi penyebab utama penyakit kanker.
D. Khasiat Daun Pandan Untuk Mengobati pegal linu
Pegal linu biasa dialami siapa saja, untuk mengatasinya anda bisa memanfaatkan daun pandan.
Cara memanfaatkan daun pandan untuk obat pegal linu:
- Sediakan 5 lembar daun pandan segar
- 20 lembar daun serai.
- Cuci bersih kemudian ditumbuk hingga halus.
- Tambahkan 1 sendok makan minyak kayu putih dan minyak gandapura kemudian aduk hingga rata.
- Gunakan dan minumlah ramuan tersebut untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang di rasa sakit.
#2. Khasiat daun pandan untuk kesehatan kulit
Salah satu khasiat daun pandan untuk kesehatan tubuh dan manfaat daun pandan untuk kesehatan dan kecantikan adalah khasiat daun pandan untuk kulit yaitu mengobati panu
A. Daun Pandan Untuk Mengobati Panu
Khasiat daun pandan bagi kesehatan lainnya adalah sebagai obat panu, panu tidak hanya mengganggu penampilan
Panu juga bisa membuat tidak nyaman akibat rasa gatal yang ditimbulkan. Untuk mengatasi panu gunakan ramuan air daun pandan
Cara menggolah ramuan daun pandan untuk mengobati panu:
- Haluskan daun pandan.
- Peras airnya,
- Tambahkan garam secukupnya.
- Minum air daun pandan satu kali sehari selama tiga hari.
Itulah fungsi dan khasiat daun pandan untuk kulit, sebagai obat panu
#3. Manfaat daun pandan untuk kecantikan
Selanjutnya manfaat daun pandan untuk kulit wajah atau manfaat daun pandan untuk kecantikan sebagai berikut
A. Kahasiat Daun Pandan Untuk Mengatasi Jerawat
Perawatan tradisional memang memakan waktu lebih lama dibandingkan perawatan medis. Namun jika anda tekun, anda pun dapat mengurangi jerawat dengan masker pandan ini.
Bahan :
- Daun pandan,
- 1/2 sdt madu,
- Pisang,
- 1/4 minyak zaitun (Extra Virgin Oil Oil),
- dan 1/2 jeruk nipis.
Cara membuat daun pandan sebagai obat jerawat:
- Peras daun pandan sampai dengan menghasilkan 1/2 sdt air perasannya.
- Haluskan pisang sampai menjadi bubur.
- Peras jeruk nipis.
- Campurkan air perasan daun pandan dengan madu murni.
- Aduk sampai kedua bahan tercampur rata.
- Tambahkan bubur pisang dengan air perasan jeruk nipis.
- Diamkan selama kurang lebih 5 menit,
- lalu masukan minyak zaitun (EVOO) ke dalam campuran yang telah dibuat.
Cara penggunaannya :
Anda dapat menggunakan campuran air perasan daun pandan di atas sebagai masker untuk mengatasi jerawat. Anda dapat menggunakan masker ini pada bagian mata dan leher. Hasil terbaik akan anda dapat jika menggunakan masker ini secara rutin 2 kali seminggu.
B. Mengatasi Flek Hitam di Wajah
Khasian dan manfaat daun pandan untuk kesehatan selajutnya adalah mengatasi dan bisa menghilangkan flek hitam di wajah.
Pandan juga berkhasiat menghilangkan flek hitam membandel di wajah melalui penggunaan rutin dan teratur.
C. Daun Pandan Untuk Mengatasi komedo yang membandel
baik yang berupa white heads maupun black heads yang biasanya ada di daerah hidung dan dagu tentu saja sangat mengganggu penampilan.
Dengan menggunakan bahan alami yang berasal dari daun pandan. dapat menghemat uang untuk pergi facial ke salon.
Bahan :
- Daun pandan,
- Jeruk nipis,
- Madu.
Jeruk nipis dapat pula diganti dengan jeruk lemon. Manfaat jeruk lemon untuk wajah ialah dapat digunakan untuk mengatasi kulit yang berminyak, berjerawat, dan kusam.
Cara pembuatan :
- Peras daun pandan sampai anda mendapatkan air perasannya.
- Campur air perasan daun pandan ini dengan air perasan jeruk nipis dan madu.
- Aduk semua bahan sampai merata.
Cara penggunaan : Aplikasikan bahan yang telah dibuat pada bagian yang memiliki banyak komedo, misalnya daerah hidung dan dagu. Biarkan campuran itu selama kurang lebih 15 menit. Bersihkan dengan menggunakan air.
#4. Manfaat daun pandan untuk kolesterol dan asam urat
apakah daun pandan bisa menurunkan kolesterol dan apakah daun pandan bisa menurunkan asam urat berikut ini jawabannya
A. Menurunkan Kolesterol
Apakah daun pandan bisa menurunkan kolesterol, salah satu manfaat dan khasiat tanaman pandan adalah menurunkan kolestrol.
Selain menurunkan tekanan darah tinggi, dengan mengkonsumsi rebusan daun pandan wangi, Fungsi daun pandan ternyata juga dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
B. Daun pandan Untuk Mengobati asam urat
Selanjutnya adalah kegunaan daun pandan untuk obat asam urat, hal ini berkat beberapa kandungan zat dan senyawa yang terdapat dalam daun pandan, sehingga berfungsi dan bermanfaat mengobati untuk asam urat
Cara menggunakan daun pandan untuk asam urat yaitu mengkonsumsi teh rebusan daun pandan.
#5. Manfaat daun rebusan pandan
Apa khasiat rebusan daun pandan, manfaat minum rebusan daun pandan setiap hari sebagai berikut
A. Daun Pandan Untuk Menambah Nafsu Makan
Daun pandan selain dimanfaatkan sebagai bahan makanan fungsi daun pandan juga bisa untuk mengembalikan nafsu makan, Anda bisa membuat teh rebusan daun pandan wangi.
Cara menggunakan daun pandan untuk menambah nafsu makan:
- Rebus daun pandan dengan air.
- Setelah mendidih, tuang air rebusan daun pandan ke dalam sebuah gelas
- Tambahkan madu atau gula secukupnya
- Teh pandan hangat yang nikmat akan segera mengembalikan selera makan Anda
- Selain menambah nafsu makan, wangi dari teh rebusan air daun pandan sangatlah menggoda.
B. Daun Pandan Untuk Menurunkan Demam
Demam bisa menyerang siapa saja untuk itu fungsikan kegunaan air rebusan daun pandan sebagi obat demam. Demam biasanya menjadi pertanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi.
Orang yang demam akan mengalami peningkatan suhu tubuh sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman.
Untuk menurunkan demam, Anda bisa meminum air rebusan daun pandan. Setelah itu, panas tubuh Anda akan segera turun dengan perlahan.
C. Manfaat Daun Pandan Untuk Mengatasi sembelit
Sembelit merupakan tanda kurangnya serat atau cairan tubuh. Konsumsi jus daun pandan saat pagi dan malam hari dapat mengobati sembelit.
Tak cuma jus, teh daun pandan ternyata juga berkhasiat baik bagi kesehatan. Caranya rebus daun pandan beberapa lembar setelah dingin minum air rebusan daun pandan selagi hangat.
#6. Khasiat dan manfaat daun pandan buat rambut
khasiat daun pandan untuk kesehatan tubuh yang lain adalah manfaat daun pandan untuk rambut
A. Daun Pandan Bisa Menghilangkan ketombe
Daun pandan ternyata tidak hanya untuk rambut rontok, manfaat dan khasiat daun pandan lainnya adalah menghilangkan ketombe.
Membilas rambut dan kulit kepala dengan air daun pandan dapat membantu mengurangi ketombe dan menyuburkan rambut.
B. Daun Pandan Untuk Mengatasi Kerontokan Rambut
Untuk mengatasi rambut rontok, Anda bisa menumbuk daun pandan, lalu mengoleskannya secara merata di area kepala. Setelah itu, bilas sampai bersih.
Lakukan kegiatan tersebut setiap pagi. Akar rambut Anda akan menjadi kuat dan tidak mudah rontok lagi.
C. Daun Pandan Untuk Menghitamkan rambut
Bukan hanya untuk rambut rontok, daun pandan ternyata juga bisa membuat rambut hitam mengkilat, rambut hitam adalah idaman banyak wanita. Daun pandan bisa membantu anda.
Cara mengunakan daun pandan sebagai penghitam rambut:
- Ambil 7 lembar daun pandan,
- Cuci bersih dan potong-potong kecil.
- Rebus dengan 1 liter air, hingga airnya berwarna hijau.
- Embunkan air rebusan tadi selama semalaman.
- Keesokan harinya, campurkan air rebusan daun pandan tersebut dengan perasan air 3 buah mengkudu yang sudah masak.
- Gunakan dan minumlah ramuan tersebut untuk keramas.
- Lakukan secara rutin 3 kali seminggu dan lihat hasilnya.
#7. Manfaat ekstrak daun pandan
Kegunaan daun pandan untuk kesehatan adalah manfaat daun pandan untuk obat kram perut dan lainnya, cara mengunakan ekstrak daun pandan untuk obat sebagai berikut
A. Daun Pandan Untuk Mengatasi Kram perut
Masalah perut seperti kram bisa diatasi dengan mengkonsumsi jus daun pandan atau teh daun pandan.
Tanaman yang sangat dikenal masyarakat indonesia ini baik untuk masalah pencernaan.
B. Kahasiat Dan Manfaat Daun Pandan Untuk Menetralkan racun
Tidak hanya air kelapa hijau yang mampu menghilangkan atau menetralkan racun, tapi teh daun pandan juga bisa.
Tak cuma menetralkan tapi membantu melepaskan racun dan kotoran dari tubuh.
C. Daun Pandan Untuk Pereda Nyeri
Mengkonsumsi seduhan atau air rebusan daun pandan juga bermanfaat sebagai pereda nyeri.
Hal ini dikarenakan daun pandan memiliki sifat pencahar yang dapat bertindak sebagai pereda nyeri dari rasa sakit kepala, sakit telinga, nyari dada, dan juga arthritis.
#8. Manfaat daun pandan untuk wajah
Manfaat daun pandan untuk kesehatan dan kecantikan lainnya adalah manfaat daun pandan wajah, cara untuk manfaat daun pandan untuk kecantikan wajah sebagai berikut
A. Khasiat Daun Pandan Untuk Menenangkan dan mengurangi stres
Jika minum air rebusan daun pandan akan mampu memberikan efek menenangkan dan mengurangi stres. Seperti yang kita tahu, stres merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi penuaan dini.
Penuaan dini tentu saja akan mengurangi kecantikan wajah. Berikut resep minuman yang memanfaatkan efek daun pandan untuk menenangkan dan mengurangi stres :
Bahan :
- 4 daun pandan yang diikat menjadi satu,
- 5 butir kapulaga,
- 1 ruas jahe,
- 2 sdm gula aren.
Cara pembuatan :
- Panaskan 3 gelas air hingga mendidih.
- Setelah mendidih masukan daun pandan yang telah diikat, kapulaga, dan jahe.
- Panaskan pada suhu medium selama kurang lebih 10 menit.
- Masukan gula aren sesuai dengan selera anda.
B. Daun Pandan Untuk Mencegah Penuaan Dini
Daun pandan memiliki kandungan antioksidan yang bisa mencegah penuaan dini. Anda bisa membuat masker daun pandan untuk mencegah penuaan dini.
Caranya:- Ambillah 7-15 lembar daun pandan,
- blender halus, dan tuangkan ke dalam mangkok.
Campurlah pasta pandan tersebut dengan 1 sdm madu, 1 sdm minyak zaitun, 1 butir putih telur dan tepung beras ketan secukupnya. Aduk adonan pasta hingga merata. Dan gunakan di wajah.
#9. Manfaat daun pandan dalam kehidupan sehari hari
Berikut manfaat daun pandan bagi manusia dalam kehidupan sehari-hari salah satunya tempat untuk makanan dan untuk masakan, selengkapnya manfaat pandan untuk manusia sebagai berikut
A. Daun pandan Sebagai Pengharum Ruangan
Daun pandan bisa diletakkan di kamar mandi, di mana bau tak sedap kerap muncul.
Setidaknya, dengan daun pandan wangi akan menetralisirnya dengan cara berikut ini:
- Iris tipis 3-5 lembar daun pandan wangi.
- Masukkan irisan pandan ke mangkuk atau wadah yang terbuka.
- Letakkan wadah di atas kloset, rak, atau ambalan yang ada di area kering.
Wangi pandan akan menyebar di kamar mandi. Untuk kamar mandi kecil, maksimal 5m2, cukup diletakkan satu wadah. Namun jika ruangan cukup luas, letakkan dua atau tiga wadah di tempat-tempat yang berjauhan.
Wangi pandan akan bertahan tiga hari sampai seminggu. Gantilah dengan irisan yang baru jika wangi sudah tak tercium lagi.
B. Khasiat Daun Pandan sebagai Pengusir Serangga
Sopir taksi di Malaysia dan Singapura menggantung tandan daun pandan di taksi mereka untuk mencegah infestasi kecoa.
Daun pandan mengandung beberapa bahan kimia pembasmi, termasuk 2-asetil-1-Pirolina (2AP).
C. Daun pandan Untuk Membungkus Makanan
Beberapa budaya banyak yang menggunakan daun pandan untuk aroma dengan membungkus beberapa makanannya.
Misalnya di India, orang-orang melemparkan daun ke sumur terbuka untuk mengharumkan air.
Koki di Asia Tenggara membungkus daun pandan pada daging, ayam, ikan dan beras ketan untuk melindungi dan mengharumkan mereka saat memanggang atau mengukus makanan.
D. Peralatan Rumah Tangga
Saat daun pandan menjadi kering akan sangat sulit dimanfaatkan untuk kesehatan maupun kecantikan.
Namun, daun pandan kering banyak digunakan sebagai rumah jerami. Daun pandan juga telah ditenun menjadi keranjang, tikar dan pakaian.
#10. Manfaat daun pandan untuk wanita
Banyak sekali manfaat rebusan daun pandan untuk wanita diantaranya untuk kecantikan dan untuk waja, berikut manfaat daun pandan untuk kesehatan dan kecantikan wanita dan untuk kewanitaan
A. Menghilangkan Bau tidak sedap pada Miss V
Selain khasiat daun pandan untuk wanita dengan menghitamkan rambut, ternyata manfaat daun pandan untuk miss v didapat digunakan untuk menghilangkan bau tidak sedap yang kerap timbul pada bagian kewanitaan.
Caranya memanfaatkan manfaat daun pandan untuk miss v cukup mudah, tinggal menumbuk halus daun pandan yang telah dibersihkan, setelah itu beri sedikit air matang dan peras hingga airnya terpisah dari ampas daun pandan.
Ambil air perasan daun pandan dan tambahkan dengan satu sendok madu murni. Minumlah ramuan tersebut secara rutin setiap malam sebelum tidur selama dua minggu berturut turut untuk memperoleh hasil yang maksimal dalam membantu menghilangkan bau tidak sedap pada bagian kewanitaan anda.
Manfaat ini diperoleh berkat adanya kandungan zat eugenol dan minyak atsiri yang ada pada daun pandan sehingga berkhasiat menghilangkan bau tidak sedap dari miss V yang terkadang sangat menggangu kepercayaan diri dari seorang wanita.
B. Manfaat Daun Pandan Untuk Merapatkan Miss V
Khasiat daun pandan untuk wanita dan kewanitaan lainnya adalah merapatkan miss v.
Selain menghilangkan wangi tak sedap manfaat daun pandan untuk miss v juga mampu merapatkan otot-otot pada organ kewanitaan, caranya konsumsi rebusan daun pandan.
#4. Khasiat Dan Manfaat Daun Pandan Untuk Mengobati lemah saraf
Khasiat dan manfaat daun pandan selanjutnya adalah mengobati lemah saraf.
Cara mengunakan daun pandan untuk mengobati lemah saraf
- Ambil 3 lembar daun pandan wangi
- Cuci bersih kemudian dipotong-potong.
- Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas saja.
- Setelah dingin, minumlah ramuan tersebut 2 kali sehari tiap pagi dan sore, masing-masing satu gelas setiap kali minum.
#5. Manfaat Daun Pandan Untuk Mengatasi lemah syahwat
Selain digunakan sebagai obat lemah saraf, pandan wangi juga berkhasiat untuk mengobati lemah syahwat pada pria.
Cara mengunakan daun pandan untuk mengatasi lemah syahwat:
- Ambil 3 lembar daun pandan wangi
- Cuci bersih dan potong kecil-kecil.
- Rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas.
- Minumlah ramuan tersebut dua kali sehari, tiap pagi dan sore masing-masing 1 gelas setiap kali minum. Lakukan secara teratur.
#6. Daun Pandan Sebagai Obat Penenang
Jika kesulitan tidur, anda bisa memanfaatkan daun pandan. Kandungan zat taninnya memberikan efek ketenangan seperti pada manfaat coklat, sehingga dapat membantu cepat tidur.
Cara membuat pandan obat tidur atau mengunakan daun pandan sebagai obat penenang:
- Ambillah daun pandan sebanyak dua lembar
- Cuci dan iris kecil-kecil.
- Seduh dengan segelas air panas, kemudian saring.
- Tunggulah hingga dingin dan minumlah sekaligus.
Penutup
Setelah mengetahui manfaat daun pandan, tidak ada salahnya mencoba untuk menaruh tanaman ini dipekarangan rumah anda, karena tidak sulit juga menanamnya. Selain mempercantik halaman, daunnya pun bisa dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.
Namun manfaat daun pandan untuk pengobatan, perlu dilakukan konsultasi oleh tenaga medis untuk mengetahui adanya resiko kesehatan yang bisa terjadi. Karena apa pun tentu memiliki efek negatif begitu juga memiliki efek buruk daun pandan pasti ada,
Demikianlah 30 khasiat dan manfaat daun pandan tanpa efek samping minum air rebusan daun pandan, jadi saatnya memelihara daun pandan di sekitar rumah sebab daun pandan sarat dengan khasiat dan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Semoga bermanfaat.
Sumber: informasi dari berbagai sumber.